Connect with us

5 Manfaat penting buah manggis untuk kesehatan tubuh

herbal

5 Manfaat penting buah manggis untuk kesehatan tubuh

5 Manfaat penting buah manggis untuk kesehatan tubuh

Siapa yang tidak kenal dengan buah manggis, buah manggis merupakan buah yang mudah tumbuh di indonesia. Buah manggis mempunyai rasa yang enak, selain itu buah manggis juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Buah manggis memiliki rasa yang khas, seperti rasa manis agak keasaman, jadi tidak heran buah yang satu ini banyak penggemarnya.

Buah manggil mememiki nama latian, garcinia mangostana merupakan nama latin dari buah manggis, manggis memiliki manfat yang luar biasa untuk kesehatan, seperti  pada jaman sekarang ini buah manggis banyak diolah menjadi obat herbal dan sudah banyak diedarkan pada masyarakat. Karena manfaat buah manggis yang begitu banyak untuk kesehatan, buah ini banyak sekali yang mencarinya, tidal hanya buahnya yang baik untuk kesehatan tapi juga kilitnya.

BEBERAPA MANFAAT BUAH MANGGIS UNTUK KESEHATAN

Simak beberapa manfaat buah manggis yang sudah dijelaskan dibawah ini, diantaranya yaitu:

1. PENCEGAH PENYAKIT BATU GINJAL

Buah manggis memang buah ajaib, manggis. Buah manggis memiliki manfaat untuk mencegah seseorang terkena batu ginjal. Orang yang rutin mengkonsumsi buah manggis biasanya akan mengelam buang air kecil dengan sering. Reaksi inilah yang membuat buah manggis memiliki manfaat sebagai pencegah penyakit batu ginjal. Dianjuarkan bagu anda untuk mengkonsumsi buah manggis 3 ons setiap hari.

2. SEBAGAI PENURUN BERAT BADAN

Buah manggis memiliki kandungan Xamthone. Kandungan xamthone  bermanfaat mencegah penyakit-penyakit berbahaya seperti penyakit diabetes bahkan penyakit jantung. Selain itu zat Xamthone bermanfaat melunakkan kembali sel-sel membrane yang membesar mengikuti pertumbuhan pada tubuh anda. Jadi bila anda memiliki tubuh yang gemuk, buah manggis sangat cocok untuk membantu program diet anda.

3. UNTUK PENCEGAHAN KANKER

Dalam buah manggis terdapat senyawa yang bernama xamthone (anti kanker) senyawa ini berfungsi untuk memperlambat atau mencegah pertumbuhan sel kanker yang terdapat pada usus khususnya pada usus besar, dan juga mencegah pertumbuhan kanker hati. Selain itu senyawa xamthone juga bermanfaat untuk mencegah tumbuhnya sel-sel penyebab leukemia. Untuk menghindari serangan kanker agar anda rutin mengkonsumsi buah manggis dan ditambah beberapa makan sehat yang lain.

4. MEMPERKUAT SISTEM KEKEBALAN

Dalam uah manggis mengandung Catechins, kandungan catechins  lebih kuat dibandingkan dengan Vitamin C dan vitamin E. Perlu diketahui vitamin C dan vitamin E bermanfaat untuk menangkal tubuh dari bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit. Jadi selain memenuhi asupan vitamin C dan vitamin E sangat dianjurkan agar anda rutin mengkonsumsi buah manggis untuk mendapatkan perlindungan yang lebih kuat, dan anda bisa terhindar dari penyakit.

5. MERINGANKAN RASA SAKIT

Buah manggis dipercaya dapat membantu meringankan rasa sakit atau nyeri karena luka atau masalah otot yang lain. Para ahli sudah menyimpulkan bahwa buah manggis sebagai obat pengurang rasa sakit, dan buah manggis memiliki manfaat mempercepat penyembuhan terhadap luka.

Banyak sekali manfaat buah manggis untuk kesehatan. Buah manggis bisa dibilang buah ajaib yang dapat mengatasi masalah kesehatan. Konsumsi buah manggis 3 ons perharinya, dan imbangi dengan olah raga teratur dan konsumsi makanan yang sehat.

Facebook Comments
Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

More in herbal

To Top