Cara membersihkan karang gigi dengan ampuh

Cara membersihkan karang gigi dengan ampuh

Anda pasti tahu apa itu karang gigi, karang gigi ialah plak pada gigi yang berubah menjadi karang gigi dan bila dibiarkan terus akan membuat gigi berlubang. Untuk menjaga gigi agar terhindar dari karang gigi cara yang paling mudah adalah dengan cara menggosok gigi secara rutin. Karang gigi (tartar) dibentuk oleh adanya bakteri yang berada di mulut, untuk itu perlu adanya perawatan untuk mencegah terjadinya karang gigi.

Karang gigi mungkin kelihatannya sepele, tapi hal ini dapat mengurangi kepercayaan diri anda. gigi anda yamg awalnya sehat kini akan terkikis secara perlahan dan akan menyebabkan gigi anda berlubang bahkam sampai anda mengalami omopong/ gigi terlepas dari gusi.

CARA MEMBERSIHKAN KARANG GIGI 

Selain secara rutin menggisok gigi, cara lain untuk membersih karang gigi yang mudah yaitu:

1. MENGGUNAKAN STROBERI DAN TOMAT

Buah stroberi dan tomat memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi yang dapat menjaga kesehat mulut dan mencegah terjadinya karang gigi. Caranya cukup itis stroberi dan tomat secukupnya, kemudian gosokan ke gigi anda.

2. KONSUMSI KEJU

Konsumsi keju sebelum anda sarapan pagi atau makan dapat menetralkan asam yang dapat mentrbabkan karang pada gigi.

3. MENGGUNAKAN BAKING SODA

Menggunakan baking soda untuk membersihkan karang gigi sudah banyak dilakukan banyak orang dan cukup membantu. Caranya sangat mudah, cukup campur baking soda dan air garam dan kemudian gunakan untuk berkumur. Lakukan secara rutin, gunakan 2 kali sehari.

PENCEGAHAN TERJADINYA KARANG GIGI

Agar anda tidak terkena karang gigi yang dapat mengurangi kepercayaan diri anda, sebaiknya anda melakukan pencegahan, diantaranya yaitu:

 1. KURANGI MAKAN-MAKANAN YANG MANIS

Sering mengkonsumsi permen, cokelat atau makanan yang manis-manis dapat memicu terjadinya karang gigi, jika anda biasakan, gigi anda akan mengalami kekroposan.

2. HINDARI KOPI DAN ROKOK

Bagi anda pecandu kopi dan rokok sebaiknya coba hentikan kebiasaan ini. Kopi dan rokok sangat tidak baik untuk kesehatan gigi anda. Selain itu rokok dapat menyebabkan penyakit berbahaya yang lain seperti kanker, jantung, paru-paru dan penyakit berbahaya yang lain.

Untuk hasil yang maksimal, sebaiknya anda konsultasi ke dokter ahli gigi agar dapat mendapat perawatan dan penanganan tentang masalah gigi yang anda alami, Lakukan pencegahan sejak dini agar terhindar dari karang gigi, seperti halnya gosok gigi secara rutin dan kurangi makanan yang manis serta hindari rokok dan kopi.

Previous Article
Next Article

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *