Home kesehatan Manfaat Teh Madu Dan Cara Membuatnya

Manfaat Teh Madu Dan Cara Membuatnya

11
0
SHARE

Jika Anda menderita serangan flu dan flu yang parah dan kunjungan ke dokter Anda menjadi pikiran yang menyakitkan, maka inilah teh madu untuk menyelamatkan Anda.

Bagaimana Cara Membuat Madu Teh?

Sangat mudah untuk membuat teh madu. Mari kita lihat resep untuk membuat teh.

Bahan

  • 1 gelas air
  • Cinnamon
  • Honey
  • GingerLemon

resep

Langkah 1: Tambahkan air dalam panci dan biarkan mendidih. Langkah 2: Grate jahe dan tambahkan ke air matang. Biarkan ramuan curam selama 3 menitLangkah 3: Tambahkan madu dan lemon secukupnyaLangkah 4: Aduk rata dan sajikan panas!

Catatan: Anda juga dapat menambahkan sedikit kayu manis ke teh madu Anda untuk rasa pedas.

Manfaat Teh Madu

Ada banyak manfaat yang luar biasa dari teh madu, termasuk menghilangkan kram menstruasi, mengobati batuk dan pilek, menenangkan laringitis, meningkatkan kekebalan, melawan radikal bebas, dan meningkatkan kesehatan kulit. Mari kita bahas secara rinci di bawah ini.

Kram menstruasi

Dengan mengurangi rasa sakit dan sesak di daerah perut, teh madu membantu menghilangkan kram menstruasi. Ini juga membantu meningkatkan aliran darah dan dengan demikian meningkatkan menstruasi. Hindari minum minuman yang mengandung kafein karena ini dapat memperburuk rasa sakit dan kembung yang terkait dengan menstruasi.

Batuk & Dingin

Anda harus minum secangkir teh madu panas untuk meredakan gejala batuk dan pilek Anda. Saat menghirup teh herbal ini, Anda juga harus menghirup uap yang berasal dari teh ini karena membantu mengurangi kemacetan di dada dan sinus. Madu dalam teh ini juga akan menenangkan tenggorokan Anda dan dengan demikian menghilangkan rasa sakit dan iritasi yang terkait. Untuk hasil terbaik, Anda bisa menyesap teh ini tepat sebelum Anda tidur di malam hari.

Radang tenggorokan

Jika Anda menderita infeksi pita suara, teh madu dapat membantu merilekskan dan menenangkannya. Panaskan teh ini perlahan dan juga hirup uap untuk membasahi tenggorokan dan mengurangi gejala laringitis.

Lainnya

Teh ini juga memiliki beberapa manfaat lain yang kurang dikenal, termasuk yang berikut:

Perkelahian radikal bebasMenghilangkan toksinMeningkatkan kesehatan kulitMemperkuat imunitasMengatur tingkat pH dalam tubuhDitetapkan sebagai diuretikMeng harga kembali tubuh Anda

Jadi jangan menunggu Pooh membawakan Anda semangkuk madu lezat itu. Pergi membeli madu untuk menyeduh teh yang luar biasa ini dan menghirup manfaat kesehatannya!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here