Connect with us

Penyebab flu dan pencegahan flu yang harus anda tahu

penyebab flu dan pencegahan flu

pencegahan

Penyebab flu dan pencegahan flu yang harus anda tahu

Image by pixabay.com

Penyebab flu dan pencegahan flu yang harus anda tahu

Anda pasti tahu flu? Flu atau biasa disebut dengan influenza merupakan suatu gejala adanya infeksi karena bakteri atau virus yang menyerang bagian sistem pernapasan, sistem pernapasan tersebut meliputi hidung, kemudia tenggorokan, dan organ paru-paru. Apabila seseorang terkena flu, ada gejala yang dirasakan bila flu tersebut cukup parah seperti, adanya demam, sakit kepala, tidak nafsu makan, batuk, dan terkadang tenggorokan terasa kering dan sakit.

Virus flu memiliki waktu menyebar sangat singkat. Bila anda terkena flu, anda akan mengalami dalam waktu satu sampai tigahari setelah anda pertama kali terserang virus flu tersebut. Virus flu akan cepat menular pada hari ketiga sampai tujuh hari berikitnya anda terserang flu.

Mengenai flu atau influenza, kebanyakan orang masih menganggap flu sama dengan pilek karena memang gejalanya yang kelihatan mirip, tapi perlu anda ketahui anggapan tersebut sangat tidak benar. Selain itu virus penyebab flu sangatlah berbeda dengan virus yang menyebabkan pilek. Gejala flu imumnya mempunyai masa jarak waktu yang singkat dan gejalanya sangat parah yang menyebabkan titinitas terganggu. Kalau pilek muncul dengan bertahap dan gejalanya biasanya ringan, jadi tidak menggangu rutinitas, tapi anda juga perlu konsultasi pada dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan anda.

CARA PENCEGAHAN TERHADAD FLU

Setelah dijelaskan diatas mengenai apa itu flu dan penyebabnya apa, kini anda harus tahu pencegahan terhadap virus flu agar anda tidak terinfeksi, berikut caranya:

  • Penuhi kebutuhan tubuh dari berbagai asupan vitamin dan gizi setiap harinya.
  • Selalu penuhi kebutuhan istirahat anda.
  • Rutin berolah raga setiap hari.
  • Cukupi minum air putih setiap harinya kira-kira 8 liter perhari.
  • Selalu menjaga kebersihan lingkungan.
  • Rutin mencuci tangan dengan sabun baik sebelum atau sesudah makan
  • Selalu sediakan masker atau gunakan masker jika anda sedang bersama oranf tang terkena flu.

VAKSIN INFLUENZA

Selain cara yang disebutkan diatas anda bisa menggunakan Vaksinasi influenza. Vaksin influenza yang sudah beredar di Indonesia yaitu jenis vaksin influenza tipe A dan tipe B. Kandungan dari Vaksin influenza ini didalamnya mengandung virus yang tidak aktif, biasanya pwnggunaannya dengan disuntikkan pada otot.

REKOMENDASI PEMBERIAN VAKSIN

  • Pemberian vaksinasi pada anak-anak atau balita dilakukan sejak usia enam bulan tiap satu tahun sekali.
  • Pemberian pada orang yang mengalami daya tahan tubuh yang lemah, diberikan 1 bulan 2 kali.
  • Setiap orang dapat menggunakan vaksin ini baik usia 65 tahun bahkan lebih.
  • Seseorang yang menfalami penyakit tahunan diantaranya asma, diabetes, penyakit ginjal, daya tahan tubuh lemah baik usia anak-anak bahkan yang sudah dewasa.
  • Orang yang serumah atau sedang merawat orang yang mengalami flu.
  • Anak-anak usia 6 tahun bahkan yang sudah dewasa pada usia 23 tahun wajib menerima vaksin ini.

PENTING

Walaupun vaksin ini sangat bagus digunakan untuk segala umur, akan tetapi ada orang-orang tertentu yang tidak dianjurkan untuk menggunakan vaksin ini. Yaitu:

  • Tidak baik diberikan pada orang yang mengalami reaksi alergi yang disebut anafilaksis (pemberian vaksin sebelumnya).
  • Seseorang yang makan-makanan tertentu dan mengalami alergi seperti mengalami bibir bengkak, bahkan gatal-gatal.
  • Tidak boleh diberikan bagi orang dengan demam yang tinggi.

EFEK SAMPING INFLUENZA

Vaksin influenza memiliki efek samping seperti mengalami demam, bati-batuk, tenggorokan terasa sakit, otot sakit, bahkan sakit kepala. Lebih baik konsultasi kepada dokter apabila anda hendak menggunakan vaksin ini.

Facebook Comments
Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

More in pencegahan

To Top